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Veganismo e vegetarianismo: entenda cada um dos termos com a Panelinha

18 de Janeiro de 2022
Prato vegetariano sobre bancada

Vegano e vegetariano são termos que ficaram muito populares, mas geram dúvidas por se parecerem. Entenda quais as diferenças entre essas dietas!

Rotina alimentar saudável: dicas de como manter uma boa alimentação

11 de Janeiro de 2022
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Saiba como criar sua rotina alimentar, dicas para montar seu cardápio e como segui-lo mesmo na correria diária. Acesse agora e leia o post completo!

Descubra as Tendências do Mercado de Alimentação Saudável em 2022

04 de Janeiro de 2022
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O que esperar da alimentação em 2022? Mais do mesmo? Uma reviravolta? Vem saber o que a Panelinha Fit diz sobre o mercado alimentício saudável de 2022